Infections cutanées bactériennes

Les infections cutanées bactériennes sont un large groupe de maladies initiées par des bactéries pathogènes et caractérisées par des lésions de la peau et des tissus mous. Ils sont considérés comme l'un des plus courants en dermatologie et peuvent être localisés sur une petite ou une grande surface de la peau (en quelques heures). Ces infections sont de gravité très diverse et vont de petits nodules à des conditions potentiellement mortelles..

Le département de dermatovénérologie du CELT propose de se soumettre au diagnostic et au traitement des infections bactériennes cutanées à Moscou. Nous exerçons des activités professionnelles sur le marché des capitaux des services médicaux payants depuis près de trois décennies et avons une bonne réputation. Le diagnostic est effectué à l'aide d'un équipement moderne qui permet de détecter les maladies même aux premiers stades de développement, et leur traitement est effectué conformément aux normes internationales.

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Étiologie des infections cutanées bactériennes

Les agents pathogènes les plus courants des infections cutanées sont les staphylocoques et les streptocoques:

BactérieDescription des infections provoquées
StaphylocoquesUn des membres de la famille des Staphylococcaceae, qui est un coccus à Gram positif. Distribué dans le sol et l'air, peut faire partie de la microflore cutanée des humains et des animaux dans des conditions normales. Les staphylocoques pathogènes et opportunistes, qui peuvent provoquer des maladies, affectent non seulement la peau, mais également le pharynx nasal ou oral. Ces types comprennent les staphylocoques dorés, épidermiques et hémolytiques, qui provoquent l'eczéma, le psoriasis, la dermatite, les lésions purulentes de la peau. Ils pénètrent dans le corps en endommageant la peau et les follicules pileux. Groupes à risque - patients:
  • avec le diabète sucré;
  • avec une immunité réduite;
  • prendre de la cortisone ou des immunosuppresseurs.
StreptocoquesIls représentent le genre des bactéries anaérobies ovoïdes ou globulaires à Gram positif de la famille des Streptococcaceae. Ce sont des parasites des humains et des animaux qui vivent dans les cavités buccale et nasale, le tube digestif et le gros intestin. Malgré le fait qu'aujourd'hui 21 groupes de streptocoques ont été identifiés, les plus courants sont les groupes "A", "D", "F", parasitant la peau, le cou et la cavité nasale. Ils pénètrent dans le corps par les voies respiratoires et la bouche. Les infections cutanées suivantes sont causées:
  • érésipèle;
  • streptodermie;
  • abcès.

Nos médecins

Types d'infections cutanées bactériennes

VueInfection cutanée et ses caractéristiques
Infections staphylococciquesFolliculite superficielle - caractérisée par des processus inflammatoires sur la peau avec un milieu purulent blanc. Le plus souvent, l'infection affecte les zones du cuir chevelu des bras, des jambes et des cuisses, en règle générale, après une épilation effectuée sans respecter les normes d'hygiène. Peut devenir chronique.
Les furoncles sont un type de folliculite profonde, caractérisée par un processus inflammatoire purulent-nécrotique aigu des follicules, des glandes sébacées et du tissu conjonctif qui les entoure. Le plus souvent, l'infection se trouve dans la région cervicale, occipitale, fémorale, sur le dos et même sur le visage. Dans ce dernier cas, il peut entraîner des complications graves et la forme de septicémie ou de méningite..
L'anthrax est un autre type de folliculite profonde. C'est une infection particulièrement dangereuse, caractérisée par un développement très rapide et une évolution aiguë. Il se manifeste par une intoxication, des processus inflammatoires de la peau et des ganglions lymphatiques, des organes internes.
Le panaritium est une infection caractérisée par un processus purulent aigu qui affecte les doigts des membres supérieurs, moins souvent les membres inférieurs. Il se manifeste par des symptômes douloureux, un œdème, des rougeurs, de la fièvre. Nécessite une intervention chirurgicale aux stades ultérieurs du développement.
Infections streptococciquesL'érysipèle est une infection provoquée par le streptocoque du groupe A. Elle se caractérise par le développement de processus inflammatoires de nature séreuse ou séreuse-hémorragique, se manifestant par des lésions focales de la peau de couleur rouge vif avec œdème, une intoxication générale du corps et une augmentation de la température. L'une des infections bactériennes les plus courantes.
La streptodermie est une infection caractérisée par le développement de processus inflammatoires séreux sans suppuration, un œdème aigu de la zone touchée, la formation rapide de bulles ou de taches sujettes à la desquamation.
Abcès - caractérisé par la formation d'une cavité dans le tissu adipeux sous-cutané ou les muscles remplis de pus. L'infection se manifeste par un œdème, une hyperémie, des symptômes de douleur.

Diagnostic et traitement des infections bactériennes en CELT

Avant de commencer le traitement, nos spécialistes mènent des études diagnostiques de l'infection, qui nous permettent d'établir son type, l'emplacement exact de l'abcès (le cas échéant) et les raisons qui ont causé le problème. En fonction de la situation, un examen objectif et des études complémentaires sont réalisés sous forme d'échographie des tissus mous, de ponction, de tests de laboratoire.

Les tactiques de traitement dépendent des résultats des études et des indications individuelles du patient. En règle générale, il s'agit d'une antibiothérapie, qui est sélectionnée en fonction de l'agent pathogène qui a causé l'infection. Ainsi, les maladies de la peau causées par le staphylocoque répondent bien au traitement avec des macrolides. Ils sont considérés comme les antibiotiques les moins toxiques et sont relativement facilement tolérés par le corps humain. Quant aux infections streptococciques, il est possible d'utiliser la pénicilline contre elles. Le cours du traitement comprend des injections pendant huit jours, après quoi le patient se voit prescrire une administration orale. Un point important est de vérifier la tolérance individuelle du médicament.

Les meilleurs résultats peuvent être obtenus par un traitement complet des infections bactériennes. En plus de prendre des antibiotiques, il devrait inclure:

  • changements diététiques et bonne nutrition;
  • activités de physiothérapie;
  • augmenter l'immunité du corps afin d'exclure les rechutes.

Le CELT est fréquenté par des médecins de la catégorie la plus élevée et des candidats scientifiques ayant au moins vingt ans d'expérience pratique. Vous pouvez prendre rendez-vous avec eux en ligne via notre site internet ou en contactant nos opérateurs: +7 (495) 788 33 88.

Staphylococcus aureus et acné sur le visage - existe-t-il une relation et que faire avec eux

Tout le monde a probablement entendu parler d'une infection telle que le staphylococcus aureus. Malheureusement, elle prospère encore souvent dans les maternités, les crèches et les hôpitaux. Et il provoque diverses maladies, dont certaines nécessitent un traitement sérieux. Mais peu de gens savent que l'acné du staphylocoque peut apparaître constamment sur le visage sans que d'autres symptômes l'accompagnent habituellement. Comment cela se produit et que faire à ce sujet - découvrons-le.

Types de staphylocoques

L'un des plus courants et des plus dangereux est le Staphylococcus aureus. Il est nommé ainsi parce qu'au microscope ses grappes ressemblent à des grappes de raisin de couleur jaune d'or. Mais il existe d'autres variétés de ces bactéries à Gram positif:

  • Épidermique - situé sur les muqueuses d'une personne, est conditionnellement pathogène.
  • Saprophyte - infecte généralement le système génito-urinaire et provoque une urétrite, une cystite, etc..
  • Hémolytique - lorsqu'il pénètre dans la circulation sanguine, il provoque une septicémie, une endocardite, des lésions de l'urètre.

La forme de Staphylococcus aureus, qui ne peut pas être traitée avec des antibiotiques traditionnels, a été qualifiée de résistante à la méthicilline par les médecins. C'est le type de bactérie le plus dangereux qui résiste aux médicaments à large spectre..

Le principal symptôme

Le principal symptôme qui permet de suspecter un staphylocoque est l'acné. De plus, ils peuvent prendre diverses formes:

  • bulles remplies de liquide;
  • grandes taches rouges (érysipèle);
  • furoncles et anthrax;
  • phlegmon, pustules, abcès, etc..

Il est très difficile pour un non-spécialiste, et parfois un médecin expérimenté, de reconnaître le staphylocoque au premier coup d'œil sur la peau. Cependant, ses manifestations caractéristiques existent toujours..

Le plus souvent, la maladie se développe comme ceci:

  • au début, un tubercule dense rouge se forme, douloureux au toucher;
  • il a une forme conique, au sommet de laquelle se forme progressivement une tige blanche;
  • après maturation, du pus de couleur jaune blanchâtre ou verte en sort;
  • la peau est affectée à une grande profondeur, ce qui provoque une douleur assez intense;
  • rougeur intense et gonflement autour du bouton.

La chose la plus désagréable est que l'acné étroitement espacée peut fusionner les unes avec les autres, formant des conglomérats purulents entiers. Après eux, des cicatrices et des cicatrices restent souvent, surtout si vous extrayez des boutons non mûrs avec vos mains.

Caractéristiques de la maladie

Le Staphylococcus aureus le plus pathogène a ses propres caractéristiques dans différents groupes de personnes, qu'il est important de connaître. Bien qu'en général, le schéma thérapeutique semble à peu près le même, les médecins doivent tenir compte des points énumérés ci-dessous..

Chez les adultes

Le plus souvent, le staphylocoque commence à se manifester avec une immunité affaiblie ou une exacerbation de maladies chroniques existantes. Les femmes sont caractérisées par une augmentation de l'acné due au staphylocoque avant la menstruation. Pendant cette période, le visage peut littéralement en être recouvert et à partir de 5 à 7 jours du cycle, le nombre d'éruptions cutanées diminue.

Les facteurs provocateurs qui peuvent agir comme déclencheur et provoquer une acné staphylococcique sur la peau sont également:

  • hypothermie sévère, rhumes, SRAS;
  • traumatisme cutané, y compris lors du rasage;
  • maladies auto-immunes et oncologiques, VIH;
  • déséquilibre hormonal sévère;
  • augmentation de la transpiration et de la peau grasse;
  • abus ou utilisation des produits cosmétiques décoratifs de quelqu'un d'autre;
  • non-respect des règles élémentaires d'hygiène personnelle.

Le plus souvent, l'acné provoquée par le staphylocoque apparaît sur le visage. Mais souvent la partie poilue de la poitrine, la zone autour des mamelons, les aisselles, le dos, la zone intime délicate sont affectées..

Chez les bébés

Pour eux, Staphylococcus aureus est particulièrement dangereux, car les nouveau-nés n'ont pas encore un système immunitaire fort. Ils peuvent ne pas avoir la petite acné staphylococcique purulente caractéristique, mais l'une de ses autres formes apparaîtra:

  1. Maladie de Richter. L'infection affecte de grandes zones de l'épiderme, avec un détachement ultérieur. De plus, cette forme de maladie est causée par un certain type de toxine - l'exfoliatine, que le bébé n'est pas encore capable de gérer seul..
  2. Pemphigus des nouveau-nés. Extérieurement, il a une certaine ressemblance avec la varicelle. Il se caractérise également par la formation de nombreuses bulles remplies de liquide. Mais quand ils éclatent, des plaies purulentes enflammées se forment à leur place. Avec cette forme, le risque de septicémie est très élevé..

De plus, un bébé peut être infecté par une bactérie même dans l'utérus, mais cela se produit le plus souvent lors de l'accouchement en raison de la négligence du personnel ou du non-respect de la stérilité dans un établissement médical, et en particulier dans la salle d'accouchement..

Chez les hommes

Sycose - le plus souvent, ce type de maladie survient chez les hommes. Il a un emplacement bien défini - autour de la bouche, sur le menton et dans les joues - juste à l'endroit où le chaume est généralement rasé. Parfois, l'infection se propage au cuir chevelu.

L'inflammation purulente affecte les follicules pileux. Cela peut entraîner leur mort et le développement d'une alopécie. Malheureusement, dans ce cas, ils commencent à suspecter la présence de staphylocoques assez tardivement, alors que la maladie progresse déjà rapidement. À ce stade, il est difficile à traiter et rechute souvent.

Quel est le danger

Des formes conditionnellement pathogènes de Staphylococcus aureus peuvent être présentes presque constamment sur le corps et les muqueuses d'une personne. Mais un système immunitaire fort les empêche de se multiplier activement et de causer des dommages importants au corps. Les bactéries causent des toxines, mais le corps les élimine naturellement.

Dès que l'immunité s'affaiblit pour une raison quelconque, les colonies bactériennes commencent à se développer rapidement, affectant parfois des zones assez vastes. S'ils ne sont pas traités, ils peuvent provoquer des problèmes aussi graves:

  • Intoxication alimentaire - lorsqu'un grand nombre de bactéries pénètre dans l'intestin.
  • Pneumonie bactérienne, si les muqueuses de la bouche, du larynx et des bronches sont touchées.
  • Bronchite - lorsque les bactéries nichent dans le nasopharynx ou la bouche.
  • Endocardite - inflammation de la poche cardiaque lorsque le staphylocoque pénètre dans la circulation sanguine.
  • Méningite - inflammation des muqueuses du cerveau, se produit également à partir de sang infecté.
  • L'ostéomyélite est un processus purulent-nécrotique dans le cartilage et les tissus osseux.

Mais le pire de tout, si le staphylococcus aureus provoque une septicémie - une infection générale du sang. Dans ce cas, en l'absence de soins médicaux qualifiés, le patient meurt littéralement en quelques jours..

Que faire

Si vous pensez que l'acné et d'autres problèmes de peau sur le visage sont provoqués par le staphylocoque doré, consultez un médecin. En aucun cas, ne vous soignez pas, et plus encore, ne prenez pas d'antibiotiques sans ordonnance. Si vous choisissez le mauvais médicament, vous ne pourrez que créer un environnement encore plus favorable pour les bactéries pathogènes et affaiblir le système immunitaire..

Nous remettons des analyses

Après l'examen initial, le médecin vous enverra certainement dans un laboratoire clinique pour une culture bactérienne. Un bâtonnet stérile est prélevé sur la peau ou la membrane muqueuse et placé dans un environnement stérile. Cette analyse prend plusieurs jours, au cours desquels seules des mesures externes peuvent être prises pour éviter la propagation de la maladie et une forte détérioration de l'état de la peau..

Veuillez noter que l'échantillon est vérifié non seulement pour la présence et le type de staphylocoque. Le laboratoire déterminera également à quel groupe d'antibiotiques il réagira le plus positivement possible. Et seulement après cela, le médecin sélectionnera une préparation médicinale individuellement pour vous. Il s'agit généralement d'une combinaison de produits à usage interne et externe, que je ne listerai volontairement pas..

Éliminer l'acné

Tant que le système immunitaire ne sera pas renforcé et que la colonie bactérienne sera considérablement réduite, il ne sera pas possible d'éliminer complètement les éruptions cutanées causées par le staphylocoque. Mais des mesures temporaires peuvent être prises. Hélas, les traitements de salon les plus efficaces pour l'acné et l'acné sont contre-indiqués dans ce cas. Ainsi que les remèdes populaires habituels: des pelures et de nombreux masques. Tout cela aidera à propager l'infection à de nouvelles zones de la peau..

FaçonLa description
L'acné peut être cautériséePour cela, des huiles essentielles, des teintures alcoolisées (calendula, millepertuis, propolis) ou du vert brillant ordinaire sont utilisés.
Applications d'argileIls peuvent être effectués très soigneusement, uniquement dans les endroits où l'acné s'accumule. L'argile cosmétique est un excellent adsorbant aux puissantes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.
Pommade au zincA un excellent effet de séchage. Il favorise la cicatrisation rapide des plaies laissées après la libération de pus.
"Bepanten" et autres médicaments contenant du panthénolSoulager le gonflement, les rougeurs et l'inflammation, stimuler la régénération tissulaire.
Cosmétiques TriclosanIl aide également à se débarrasser plus rapidement de la microflore pathogène. Mais gardez à l'esprit qu'il ne peut pas être utilisé pendant une longue période..

Tout cela n'est utilisé qu'en parallèle avec les médicaments prescrits par le médecin. Sinon, vous ne recevrez qu'un effet temporaire, et même alors pas toujours.

Nous introduisons des mesures générales de renforcement

Pour améliorer les défenses de l'organisme, il est recommandé de prendre des immunomodulateurs et des préparations complexes de multivitamines en même temps. En parallèle, vous devez respecter les règles suivantes:

  • éliminer complètement l'alcool et, si possible, arrêter de fumer;
  • limiter au maximum l'exposition de la peau affectée aux rayons ultraviolets;
  • ne visitez pas le sauna, la piscine, le solarium pendant le traitement actif;
  • ne nagez pas en eau libre et en eau trop chaude;
  • ne pas trop refroidir et essayer de ne pas transpirer beaucoup;
  • supprimer les aliments épicés, gras et frits, le café et le chocolat de l'alimentation;
  • mangez des fruits et légumes frais tous les jours;
  • buvez au moins 2 litres d'eau propre non gazeuse par jour.

Pour éviter d'infecter vos proches, utilisez un lit, une serviette et d'autres articles d'hygiène séparés. Après le lavage, il est conseillé de repasser les vêtements de l'enfant avec un fer très chaud. Cela réduit la probabilité de réinfection..

Résumer

Selon les critiques de certains de mes clients qui ont essayé de traiter indépendamment l'acné du staphylocoque, souvent même des antibiotiques à large spectre efficaces, par exemple "Amoxiclav", ne donnent pas le résultat attendu. Pendant ce temps, les bactéries mutent et deviennent encore plus fortes, provoquant une nouvelle portion d'éruptions cutanées. C'est pourquoi il est si important de s'en débarrasser uniquement sous la supervision d'un spécialiste..

Si l'antibiotique est sélectionné correctement et que le patient suit toutes les recommandations médicales, des améliorations significatives de l'état de la peau deviennent visibles en un mois. Mais cela disparaît complètement en 8 à 10 semaines. Vous avez peut-être eu des résultats plus rapides. Je vous serais reconnaissant de bien vouloir partager les méthodes par lesquelles elles ont été réalisées dans les commentaires..

Comment reconnaître une infection cutanée bactérienne

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Nombre de sources utilisées dans cet article: 15. Vous en trouverez une liste en bas de page.

Certaines infections cutanées bactériennes sont courantes chez l'homme, tandis que d'autres sont beaucoup moins fréquentes. En sachant identifier de telles infections, vous pouvez éviter l'infection et, si nécessaire, aider d'autres personnes en l'absence d'assistance médicale. Après avoir identifié les symptômes appropriés chez quelqu'un, informez cette personne du diagnostic probable et recommandez-lui de consulter un médecin.

Microbiome humain. Pro et contra: les bonnes bactéries contre le mal

Le microbiome cutané est un sujet populaire. Presque chaque semaine, de nouvelles données apparaissent que certaines bactéries sont responsables du développement de maladies dermatologiques telles que l'acné, la rosacée, le psoriasis, etc..

Et une fois l'ennemi découvert, il faut bien sûr le neutraliser immédiatement en développant des formules cosmétiques innovantes et en les lançant sur le marché..

On a l'impression qu'aujourd'hui la surface de la peau est montée et descendue par une personne, comme la surface de la lune.

Pourquoi avons-nous décidé de pénétrer sur ce territoire bien connu?

Nous suivons en permanence les tendances mondiales de la médecine esthétique et de la dermatologie, et récemment nous n'avons pu nous empêcher de noter les controverses émergentes autour du sujet du microbiome..

Dans cet article, nous essaierons de déterminer s'ils sont si justifiés et où dans ce sujet la science se termine et le marketing commence?

Mais d'abord, retournons à l'université pour un moment..

La peau au microscope

Selon les microbiologistes américains (Grice 2011), la peau contient 1,8 m2 d'habitats divers de microorganismes, dont des bactéries, des champignons, des virus, des tiques.

La microflore est divisée en permanent - résident (environ 90% des microbes), facultatif (conditionnellement pathogène) - environ 9,5% et aléatoire (transitoire) - 0,5%.

Selon le docteur en sciences médicales Viktor Bondarenko, chef du laboratoire de génétique de la virulence bactérienne à l'Institut d'épidémiologie et de microbiologie. NF Gamalei RAMS, environ 20% du nombre total de micro-organismes vivent dans la cavité buccale (plus de 200 espèces), 18 à 20% dans la peau, 15 à 16% dans le pharynx, 2 à 4% dans le tractus urogénital dans hommes et environ 10% - au biotope vaginal chez les femmes, et surtout aux micro-organismes (jusqu'à 40%) - dans le tractus gastro-intestinal (Bondarenko 2007).

Le microbiome cutané est déterminé par des facteurs tels que le pH, la température, l'humidité, la production de sébum, le stress oxydatif, l'alimentation, les infections. La peau a un renouvellement cellulaire élevé, car elle résiste constamment aux facteurs externes.

Le microbiome cutané varie d'une personne à l'autre. Le profil unique du microbiote humain est défini en fonction de l '«économie», il est également influencé par la quantité de lumière et d'humidité / sécheresse, le nombre de follicules pileux, le sexe et l'âge (Krajewska-Włodarczyk 2017).

Certaines bactéries bénéfiques et pathogènes courantes sont répertoriées dans le tableau ci-dessous, ainsi que dans des articles précédemment publiés sur le portail..

Tableau 1. Microbiome cutané

Microflore normale

Microflore pathogène

  • Streptococcus viridans (streptocoque vert) - habitants normaux de la cavité buccale, du pharynx, du nez.
  • Staphylococcus aureus (Staphylococcus aureus)
  • Staphylococcus saprophyticus (staphylococcus saprophytic) est le plus paisible des staphylocoques, son habitat principal est la paroi de la vessie et la peau près des organes génitaux, il est donc facile de deviner qu'il est l'agent causal de la cystite, à laquelle les femmes sont plus sensibles.
  • Streptococcus pyogenes (streptocoque pyogène, alias streptocoque bêta-hémolytique du groupe A) - entraîne des complications sous forme de rhumatisme, affectant les reins, les vaisseaux cérébraux, le cœur, les articulations.
  • Staphylococcus epidermidis (staphylocoque épidermique) - vit dans diverses zones des muqueuses et de la peau. L'épiderme est la couche superficielle de la peau, d'où le nom.
  • Streptococcus pneumoniae (pneumocoque) - l'agent causal de la pneumonie et de la méningite.
  • Staphylococcus haemolyticus (staphylococcus hémolytique)
  • Pseudomonas aeruginosa (Pseudomonas aeruginosa)
  • Champignons du genre Candida
  • Klebsiella pneumoniae, ozaenae, rhinoscleromatis (Klebsiella pneumoniae, ozena, rhinosclérome)
  • Espèces non pathogènes de bacilles, corynébactéries, etc..
  • Yersinia enterocolitica, pseudotuberculose (Yersinia enterocolitis et pré-tuberculose)

Il est connu que les zones sèches de la peau des avant-bras, des fesses et des mains sont activement colonisées par des bactéries des espèces Actinobacteria, Proteobacteria, Firmicutes et Bacteriodetes. Une caractéristique étonnante du microbiote de ces zones est l'abondance d'organismes Gram négatifs. On pensait autrefois qu'ils colonisaient rarement la peau. Fait intéressant, dans ces zones, la diversité des bactéries est plus grande que dans les intestins ou la cavité buccale d'une même personne. De plus, les micro-organismes sont «attachés» à la zone actuelle du corps. Et transplantés d'un habitat à un autre, par exemple, de la langue au front, ne sont pas capables de coloniser un nouveau territoire ou de changer la communauté microbienne existant dans cette zone (Costello et al.2009).

Comment ce monde invisible et densément peuplé parvient à exister relativement calmement et pacifiquement les uns avec les autres dans une zone aussi limitée que notre peau?

La réponse réside dans l'homéostasie..

Homéostasie cutanée

Pour assurer efficacement sa fonction protectrice (barrière physique et immunitaire contre le stress, les interférences externes ou les infections), la peau s'appuie sur des mécanismes d'élimination continue des cellules mortes.

Cela se produit à la suite de l'homéostasie, lorsque la peau maintient un équilibre entre l'immunorégulation et la tolérance environnementale. Si cet équilibre est perturbé, le système immunitaire peut frapper et commencer la pathogenèse (Belkaid 2014; Sil et al.2018).

De nombreux mécanismes de l'homéostasie cutanée ne sont pas encore entièrement compris et étudiés, et ce qui est connu est décrit en détail dans les manuels. Ici, pour ne pas citer les pages, nous ne décrivons que quelques-unes des découvertes importantes sur le chemin de cette compréhension..

Si vous ne voulez pas vous fatiguer avec une abondance de termes, vous pouvez sauter cette section en toute sécurité..

Protéine AhR et homéostasie

Le récepteur d'hydrocarbures aromatiques AhR est une protéine qui appartient aux facteurs de transcription dépendants du ligand et régule les enzymes qui favorisent le métabolisme des xénobiotiques.

Il médie de nombreux effets biologiques et toxicologiques en induisant la transcription de divers gènes sensibles à AhR.

Des scientifiques japonais ont étudié le rôle de cette protéine et ont conclu qu'elle avait un certain nombre d'effets fonctionnels sur l'homéostasie cutanée (Furue et al.2014).

Ils ont trouvé ce qui suit:

  • L'AhR est impliqué dans le stress oxydatif. Par exemple, les kératinocytes libèrent le complexe AhR, qui interagit avec le benzoapyrène et d'autres facteurs de stress oxydatifs, entraînant des dommages cellulaires. Le benzoapyrène est l'un des principaux ingrédients libérés par le tabagisme, et il peut y avoir un lien entre l'AhR et les plaies cutanées causées par le tabac telles que le psoriasis et la pustulose palmoplantaire..
  • L'AhR est associée à la fonction épidermique. L'activation de cette protéine peut conduire à l'induction d'une différenciation épidermique. Cela signifie que l'expression de la filaggrine, de la loricrine et de l'hornerine peut être augmentée, ainsi que l'épaississement de l'épiderme. Tout cela, couplé à la perturbation du microbiome cutané associée à la bactérie Propionibacterium acnes, peut conduire au développement d'affections cutanées de type acnéique..
  • L'AhR peut moduler la mélanogenèse en contrôlant l'expression des gènes mélanogènes.

Et ce n'est pas une liste complète des réactions auxquelles cette protéine participe, à bien des égards son action reste mystérieuse.

Voie de signalisation Wnt et homéostasie

Des scientifiques allemands ont étudié les anomalies de la signalisation Wnt et son rôle dans le maintien de la fonction barrière de la peau pour son bon fonctionnement physique, biochimique et immunologique (Augustin 2015).

Ils ont découvert que la peau est un organe dynamique complexe avec un renouvellement cellulaire élevé, dans lequel les cellules souches assurent un renouvellement constant de la peau. La voie de signalisation Wnt contrôle la croissance des cellules souches et est impliquée dans le renouvellement de divers tissus. La perturbation de la signalisation Wnt dans la peau provoque des troubles tels que l'alopécie, les maladies inflammatoires chroniques de la peau ou le cancer.

Facteur de transcription Foxn1 et homéostasie

De nombreuses recherches se sont concentrées sur les mécanismes cellulaires et moléculaires qui régulent la biologie de la peau. Les facteurs de transcription sont des molécules clés qui règlent l'expression des gènes et favorisent ou suppriment la transcription des gènes. Et l'épiderme est une source clé de facteurs de transcription qui régulent de nombreuses fonctions des cellules épidermiques telles que la prolifération, la différenciation, l'apoptose et la migration..

Une étude récente a révélé que l'activation des facteurs de transcription épidermique provoque des changements dans le derme de la peau (Bukowska et al.2018).

Le facteur de transcription Foxn1 joue un rôle particulier dans la biologie cutanée. La fonction régulatrice de Foxn1 est associée à des changements physiologiques (développement et homéostasie) et pathologiques (cicatrisation des plaies). En particulier, Foxn1 est impliqué dans la capacité de la peau à réguler la formation de tissu cicatriciel, ce qui peut être prometteur en médecine régénérative..

Réponse immunitaire de type II

Dans le développement du microbiome et la régulation des bactéries qui colonisent la surface de la peau, le système immunitaire est essentiel et les signaux reçus des microbes se forment et établissent constamment une réponse immunitaire.

Les scientifiques canadiens ont établi que le deuxième type de réponse immunitaire sous-tend le développement de l'atopie et des allergies. Les microbes modulent les réponses immunitaires de type 2 en ciblant les cytokines de type 2, les cellules dendritiques et les cellules T régulatrices. La colonisation microbienne dans l'intestin, les poumons et la peau au cours du développement immunitaire précoce semble être d'une importance particulière pour le développement de la tolérance et la régulation des réponses immunitaires qui peuvent plus tard être associées à des allergies (McCoy et al.2018).

Même les quelques données ci-dessus suffisent pour arriver à la conclusion que le microcosme est mince, ambigu et instable, et que l'activité violente, les interactions et la régulation qui ont lieu dans ce monde ne sont pas encore pleinement comprises..

Définissons le problème

Bien qu'une personne ait étudié la peau, établi un rapport quantitatif de microflore, classé et attribué des noms romantiques aux bactéries (rappelons le projet global «Human Microbiome», lancé en 2008), nous n'avons pas été en mesure d'établir une relation causale entre ces processus.

Cependant, l'opinion gagne en popularité selon laquelle la faute des maladies de la peau sont des troubles du microbiome, sinon le déséquilibre des micro-organismes.

Mais est-ce vraiment le cas? Est-il correct de diviser les bactéries en «nuisibles» et «bénéfiques»?

Tout d'abord, quelques statistiques:

  • Il a été établi que dans 90% des cas de dermatite atopique, la peau est colonisée par Staphylococcus aureus, et non seulement les zones touchées, mais aussi les zones de peau saine y sont sensibles (Kong et al.2012).
  • Dans le psoriasis, de grandes colonies de Streptococcus et Propionibacterium se trouvent dans les lésions (Statnikov et al.2013).
  • Propionibacterium acnes a longtemps été considéré comme un déclencheur important de l'acné. Cependant, il a été constaté que les follicules enflammés contiennent non seulement P. acnes, mais également d'autres bactéries, telles que Streptococcus epidermidis (Bek-Thomsen et. Al 2008).
  • Les épidémies d'allergies cutanées font rage en Occident, et on estime que les cas ont considérablement augmenté au cours des 5 à 10 dernières années (Wallen-Russell et al.2017).

Nous n'avons fourni qu'une infime partie des données. La recherche suggère également que les déséquilibres microbiens peuvent être à l'origine de maladies telles que le syndrome de Crohn, la colite et le syndrome du côlon irritable, les maladies auto-immunes, la sclérose ou le diabète de type I (Campbell 2014).

Bien sûr, avec de telles données, il y a une tentation de «blâmer» tout le blâme de la maladie sur la bactérie.

Mais pourquoi y a-t-il un doute?

Un groupe de scientifiques américains (Wallen-Russell et al.2017) a exprimé des doutes raisonnables sur les nouvelles tendances.

Ils ont noté ce qui suit:

  1. Il n'existe toujours pas de moyen absolu de mesurer le microbiome et d'évaluer la santé de la peau..
  2. Comment comprendre quand le microbiome cutané est un indicateur de maladie de la peau, et quand - sa santé?
  3. Dans la nature, c'est la biodiversité qui garantit la stabilité de l'environnement, et en même temps les facteurs environnementaux affectent également le microbiome. Les scientifiques ont découvert, par exemple, que la peau des ancêtres humains était très différente de la peau des humains "modernes" (qui est constamment traitée et améliorée) et a montré des niveaux sans précédent de diversité bactérienne..

De plus, les scientifiques sont allés encore plus loin.

Ils ont déclaré qu'une grande partie de la recherche sur les causes des maladies de la peau s'est concentrée sur la recherche de liens entre des types spécifiques de microbes vivant sur la peau et des affections cutanées spécifiques (Wallen-Russell et al.2017).

Cependant (sic!) Il n'y a actuellement pas suffisamment de preuves qu'une peau saine ou malsaine est définie par la présence de types de microbiomes dominants spécifiques (Findley et al.2014).

Par exemple, considérez l'acné.

Le rôle de Propionibacterium acnes dans la pathogenèse de la maladie a été étudié pendant des décennies, mais le rôle de cette bactérie n'est toujours pas clair, mais il a été établi que ce microorganisme est le principal symbiote de la flore normale de la peau, P. acnes utilise des lipides cutanés pour obtenir des acides gras à chaîne courte, ce qui peut également empêcher microbiologique. menaces (Grice et al.2011; Dessinioti et al.2010).

Une question naturelle se pose: à quelle catégorie devrait P. Acnes?

Devrions-nous l'écrire dans l'ennemi et mettre toutes nos forces dans sa destruction??

Ou faire un ami?

Devez-vous rechercher l'équilibre??

La capacité de la peau à résister aux infections et aux maladies est un processus multifactoriel très complexe..

C'est une combinaison d'un grand nombre de systèmes qui doivent fonctionner en synergie (Grice et al. 2008; Cogen et al. 2009). Ceux-ci comprennent la barrière physique, le pH de la surface de l'hôte et la «synthèse active» de molécules génétiquement codées dans le corps de l'hôte..

Il est illettré de faire la distinction entre les micro-organismes «bénéfiques» et «nocifs». Vous ne pouvez compter que sur la capacité de la peau elle-même à résister aux maladies et aux infections, et ne pas essayer de l'expliquer par le "monde intérieur complexe" des microbes eux-mêmes, accrochés à des étiquettes subjectives de caractères "négatifs" ou "positifs".

De plus, le lien entre la peau et le système immunitaire ne doit pas être oublié..

Les microbes sur la peau peuvent influencer le comportement des cellules immunitaires. Des essais récents ont montré que Staphylococcus epidermidis aide le système immunitaire à contrôler les infections en modifiant la fonction des lymphocytes T (un élément clé de la réponse immunitaire adaptative du corps) pour renforcer l'immunité de l'hôte..

Des recherches ont montré que différents microbes travaillent ensemble pour influencer certaines parties du système immunitaire, et la manière dont ils communiquent avec le système immunitaire est très spécifique pour chaque microbe (Wallen-Russell et al.2017).

De nombreux micro-organismes cutanés sont inoffensifs et, dans certains cas, assurent des fonctions vitales que le génome humain n'a pas développées. Les micro-organismes symbiotiques occupent un large éventail de niches cutanées et protègent contre l'invasion par des organismes plus pathogènes ou nuisibles. Ces micro-organismes peuvent également influencer des milliards de cellules T qui apprennent à résister aux agents pathogènes..

Et tout ce système doit être dans un équilibre délicat non seulement entre eux, mais aussi "être ami" avec l'organisme hôte.

Les Américains ont montré que la diversité microbienne est une garantie de stabilité et d'équilibre dans l'organisme (Wallen-Russell et al.2017).

À retenir: plus le microbiome est diversifié, meilleure est votre santé.

La question principale est de savoir quoi faire?

Vaut-il la peine de s'appuyer sans ambiguïté sur les opinions populaires selon lesquelles les produits microbiotiques de diverses orientations sont le remède Makropulos??

Ces drogues peuvent-elles perturber la paix dans le microcosme??

À première vue, non.

Mais voici la vitamine B12, apparemment populaire et inoffensive, que de nombreux patients prennent comme complément alimentaire..

Récemment, des médecins canadiens (Kang et al.2015) ont découvert que la biosynthèse de cette vitamine en présence de la bactérie Propionibacterium acnes était significativement réduite chez les patients atteints d'acné. Ils ont suggéré qu'une personne prenant de la vitamine B12 module l'activité du microbiote cutané et contribue à la pathogenèse de l'acné..

Pour tester cette hypothèse, les Canadiens ont analysé le microbiote cutané de personnes en bonne santé et l'ont complété avec de la vitamine B12..

Ils ont constaté que la supplémentation en vitamines supprimait l'expression des gènes biosynthétiques de la vitamine B12 chez P. acnes et altérait les transcriptomes du microbiote cutané..

En conséquence, un sujet sur dix a développé de l'acné une semaine après avoir pris la vitamine..

De plus, en analysant le mécanisme moléculaire, les scientifiques ont découvert que l'ajout de vitamine B12 dans les cultures de P. acnes favorisait la production de porphyrines, qui sont déjà connues pour provoquer une inflammation..

Il s'agit d'une nouvelle preuve du rôle d'un facteur provocateur externe sapant l'équilibre délicat.

Combien reste à voir?

Des questions similaires se posent dans le sujet des suppléments populaires, en particulier en Russie, avec des pré- et probiotiques..

Probiotiques - micro-organismes vivants (ou spores lyophilisés) qui, lorsqu'ils sont utilisés en certaines quantités, sont censés avoir un effet positif sur la santé.

Les prébiotiques ne contiennent pas de microorganismes vivants, mais stimulent la reproduction d'une «bonne» microflore en créant un milieu nutritif.

Il existe également un groupe de synbiotiques, des produits qui combinent probiotiques et prébiotiques.

L'idée d'utiliser des probiotiques pour restaurer la flore intestinale est postulée depuis très longtemps (voir, par exemple, Rowland et al.2009), et le problème avec l'environnement interne du corps est qu'il est inaccessible et isolé de l'environnement externe et est difficile à étudier et donc à contrôler (Grönlund et al.1999).

Tout devrait être plus facile avec la peau - elle est visible à l'œil nu, est exposée quotidiennement aux influences extérieures et n'a aucun problème d'accès au microbiome.

Mais encore une fois, il y a un "mais".

Les Américains ont constaté que la peau est affectée par l'environnement, ce qui provoque des problèmes, et donc il est inutile d'utiliser des produits «probiotiques» s'il y a quelque chose dans l'environnement qui neutralise immédiatement l'effet (voir Wallen-Russell et al.2017).

Dès que l'effet des probiotiques s'épuise, la peau revient immédiatement à son état habituel.

En outre, il existe des difficultés dans la production de probiotiques..

Nous nous sommes tournés vers une experte - la chimiste cosmétique Yulia Gagarina - et lui avons demandé de vous dire quelles sont les caractéristiques de l'utilisation de produits probiotiques et quand il est approprié de les utiliser..

Il existe certaines difficultés pour l'utilisation des probiotiques dans les cosmétiques - les bifidobactéries, les acidobactéries et les lactobacilles ne sont pas capables de former des spores et sont facilement détruites.

Lors du choix d'un médicament probiotique, plusieurs questions problématiques se posent..

Le premier est la survie, puisque seuls les microbes vivants ont des propriétés probiotiques. De plus, un certain nombre d'études ont montré qu'une dose d'au moins 107 CFU peut être considérée comme la dose minimale suffisante capable d'exercer un effet significatif (Saavedra 2001).

Le taux de survie des bactéries dépend de la technologie de production et des conditions de stockage du médicament. Par exemple, l'ajout de bifidobactéries au kéfir ne garantit pas leur sécurité et leur capacité à se reproduire; la viabilité de la microflore sous forme liquide et sous forme sèche simple de préparations peut être perdue avant la date officielle. La plupart des probiotiques, en particulier les formes posologiques liquides, nécessitent des conditions de stockage spéciales, telles que la température.

L'effet destructeur du suc gastrique sur la flore non protégée doit être pris en compte. Il a été prouvé que seul un petit nombre de souches de lactobacilles (L. reuteri, L. plantarum NCIB8826, S. boulardii, L. acidophilus, L. casei Shirota) et de bifidobactéries sont résistantes aux acides. La plupart des microbes meurent dans l'estomac.

Selon Anatoly Bezkorovainy (2001), seulement 20 à 40% des souches sélectives survivent dans l'estomac.

D. Pochart (Pochart et al. 1992) l'a démontré sur 108 microns. des corps de lactobacilles pris dans une capsule résistante aux acides se trouvent dans l'intestin 107, après avoir pris la même quantité dans le yaourt - 104 microns. corps, et après avoir pris la même dose sous forme ouverte (poudre), les microbes dans les intestins ne sont pas du tout trouvés. Par conséquent, les probiotiques enfermés dans une capsule acido-résistante sont préférés..

Cependant, une fois l'équilibre microbiologique de l'intestin rétabli, la consommation de divers produits laitiers fermentés est nécessaire et importante.!

Selon les publications, l'apport interne de divers types de probiotiques est efficace pour résoudre un certain nombre de problèmes de peau (tableau 2).

Tableau 2. Souches de probiotiques qui ont été étudiées pour un effet positif dans le traitement de divers types de maladies

Types de probiotiques

Immunomodulation

Les bactéries sont largement utilisées dans les produits de soins de la peau. Dans les produits capillaires, ils renforcent et stimulent la croissance. En outre, sur leur base, vous pouvez fabriquer des conservateurs innovants («bactéries mortes (lysats) - tuer les bactéries vivantes»).

  • Extrait de ferment d'aspergillus / riz - Asperges, un moule également appelé moule koji. Précieux car il peut traiter ce que Saccharomyces ne peut pas faire - il fermente l'amidon. Utilisé pour faire du saké (à partir de grains de riz), de la sauce soja et de la pâte de miso. Mais l'utilisation la plus étendue est dans la production d'acide citrique. Pour la peau, il est utilisé comme un composant de tonification qui éclaircit la pigmentation; il exfolie également efficacement la peau, déclenchant le processus de rajeunissement.
  • Filtrat de Ferment Leuconostoc - Leukonostoc, un lactobacille qui provoque le marinage des concombres et du chou. Une alternative naturelle aux conservateurs et aux additifs antimicrobiens. Supprime efficacement tous les types de micro-organismes pathogènes.
  • Saccharomyces / Ferment de magnésium et Saccharomyces / Ferment de cuivre et Saccharomyces / Ferment de fer et Saccharomyces / Ferment de zinc est un mélange de champignons de levure "sucre" qui poussent en présence d'ions magnésium, cuivre, fer et zinc. Les minéraux, les acides aminés et les vitamines de levure nécessaires à la croissance des cheveux rendent le complexe universel pour résoudre les problèmes capillaires.
  • Filtrate de ferment de farine de seigle / lactobacilles - lactobacilles cultivés sur farine de seigle. Régule le système immunitaire de la peau; réduire le nombre de bactéries propioniques, donc elles se montrent bien dans le traitement des peaux à problèmes; hydrater la peau et stimuler sa cicatrisation.
  • Lysat de fermentation Bifida - lysat de bifidobactéries. A des effets anti-inflammatoires et cicatrisants; utilisé comme additif anti-stress qui réduit la sensibilité cutanée; utilisé pour les médicaments anti-âge, car il normalise les processus métaboliques.

conclusions

Nous avons écrit cet article pour montrer que toutes les classifications et controverses concernant les bactéries bénéfiques et nocives sont arbitraires..

Lorsque les National Institutes of Health des États-Unis ont lancé un projet majeur sur le microbiome humain en 2008, similaire à un projet tout aussi ambitieux de déchiffrement du génome humain, les scientifiques ont voulu satisfaire l'intérêt de la recherche..

Ensuite, la tâche ambitieuse des scientifiques - comprendre enfin comment les changements dans le microbiome affectent la santé humaine - n'a jamais été résolue, tout comme le décodage du génome humain n'a pas donné de réponses définitives sur le fonctionnement des gènes..

Les réponses n'ont pas encore été obtenues et on peut supposer qu'elles ne seront pas sans ambiguïté..

Cependant, les idées académiques ont été arrachées à leur contexte et aux mains sensibles des scientifiques, sorties des laboratoires et sont devenues la propriété du grand public, donnant lieu à de nombreux mythes et interprétations erronées..

Le fait d'appliquer de «bonnes» bactéries sur la peau et d'espérer avec leur aide vaincre les «nocives», ou si nous ingérons des médicaments et pensons qu'ils sont inoffensifs, peut néanmoins faire fluctuer l'équilibre des microorganismes. C'est pourquoi il est très important d'écouter votre médecin et d'utiliser les bons aliments et ingrédients et uniquement lorsque vous en avez vraiment besoin..

Il n'y a pas de «mauvaises» ou «bonnes» bactéries, seul l'équilibre entre elles est important. Et le garder entre nos mains.

Quels micro-organismes vivent sur notre peau, à quel point sont-ils dangereux et comment s'en débarrasser

De nombreux micro-organismes vivent sur notre peau - des bactéries et même des micro-acariens. Après avoir appris cela, vous voudrez probablement les laver le plus tôt possible, mais ce n'est pas si simple: nous avons besoin de voisins désagréables. K&Z a appris d'un expert ce qu'est le microbiome cutané, qui vit sur nous et quoi en faire.

Quel est le microbiome cutané

Des milliards de micro-organismes vivent sur la peau, qui forment des colonies avec des relations et des interactions internes complexes - ils sont collectivement appelés le microbiome. Le microbiome n'est pas la microflore. À proprement parler, il s'agit de la microflore et de la microfaune ensemble - des milliers d'espèces de diverses bactéries, champignons et même micro-acariens. Les plus petits organismes sont capables de synthétiser activement de nombreuses substances qui affectent diverses structures cutanées. Ils sont en interaction directe avec la couche cornée et le monde extérieur, affectent indirectement l'état de toutes les couches de la peau et même des vaisseaux sanguins, des cellules nerveuses. Un microbiome sain protège la peau des dommages, assure une certaine protection contre les rayons ultraviolets, favorise la synthèse active d'acide hyaluronique, de collagène et d'élastine, aide à retenir l'humidité à la surface de la peau et «discipline» les cellules pigmentaires. On peut dire qu'absolument tous les processus qui se produisent dans la peau, d'une manière ou d'une autre, dépendent de l'état du microbiome..

Qui vit sur notre peau

Il n'y a pas si longtemps, on croyait que la peau devait être «propre» et que la présence de micro-organismes dessus était toujours un signe de maladie ou du moins de mauvaise santé. Cependant, il s'est avéré qu'une personne vit en symbiose - une interaction amicale avec le microcosme. Par exemple, l'acarien Demodex a récemment été considéré comme un facteur sans ambiguïté pathologique, mais maintenant il a été réhabilité: il vit aussi sur une peau saine. La démodécie de la maladie, qui se manifeste par une inflammation sévère de la peau, ne survient qu'en cas de reproduction excessive Demodex.

Dans certains cas, il est vraiment logique de se débarrasser de certains micro-organismes, ou du moins de réduire leur nombre: c'est ainsi que fonctionne la thérapie antibactérienne, ce qui est tout à fait justifié dans certaines conditions. Cependant, la thérapie est actuellement activement développée et mise en œuvre, ce qui implique de ne pas se débarrasser, mais de stimuler la croissance de micro-organismes «sains», qui peuvent eux-mêmes supprimer la croissance des composants pathologiques du microbiome. C'est ainsi que fonctionne la thérapie prébiotique, probiotique et symbiote, utilisant à la fois des prébiotiques et des probiotiques. Ils sont les plus prometteurs dans le traitement de l'acné, de la rosacée, de la séborrhée, de la xérose (peau sèche pathologique) et de certaines maladies dermatologiques..

Est-il possible de changer le microbiome cutané

Personne ne peut dire de quoi dépend le microbiome humain. Il a certainement certaines caractéristiques héréditaires - cela est confirmé par la science. Cependant, la mesure dans laquelle ils apparaissent dépend de nombreux facteurs. Nous savons avec certitude que le microbiome peut changer, à la fois pour le meilleur et pour le pire. Certaines substances sont capables de détruire la majeure partie du microbiome - par exemple, après un contact avec des antiseptiques puissants, des antibiotiques à large spectre, seuls les micro-organismes les plus persistants survivent - hélas, pas toujours amicaux. La composition du microbiome change également avec le climat et les niveaux de pollution atmosphérique. L'une des combinaisons les plus dangereuses pour lui est l'utilisation d'agents antibactériens externes lors d'un été ensoleillé dans une métropole. L'un des meilleurs est le soin doux de la peau et la vie dans les climats subtropicaux ou subéquatoriaux doux. Par exemple, au Kenya, où la température oscille autour de 26 ° C toute l'année et où l'humidité de l'air reste constante, mais pas excessive.

Comment restaurer la santé du microbiome

Comme je l'ai déjà dit, de nombreux changements dans l'état de la peau, y compris pathologiques et détériorant son état externe et esthétique, dépendent de la santé du microbiome. S'il est violé, une sensibilité accrue et une irritation cutanée apparaissent. Vous pouvez remarquer des foyers de desquamation et de rugosité, une inflammation, une augmentation de la teneur en graisse ou, au contraire, l'apparition d'une peau sèche, qui ne peut être traitée avec l'aide de produits de soins habituels. Pour restaurer la santé du microbiome, vous devez utiliser des produits contenant des prébiotiques et des probiotiques, qui ont jeté les bases de toute une tendance en cosmétologie. Ils vous permettent d'améliorer rapidement l'état de la peau pour le mieux, tout en évitant les effets secondaires désagréables d'autres ingrédients cosmétiques populaires tels que les acides ou le rétinol. Les prébiotiques et les probiotiques sont appliqués sur une peau nettoyée deux fois par jour pendant plusieurs semaines. Il est conseillé de les utiliser pendant deux à trois mois, mais vous pouvez les utiliser plus longtemps. Pour que les médicaments agissent, il est très important d'exclure complètement tous les antiseptiques, antibactériens et désinfectants du soin, ainsi que d'éviter une exfoliation excessive et une stimulation trop active du renouvellement cutané. C'est-à-dire qu'en même temps que les prébiotiques et les probiotiques, il est impossible d'utiliser des agents comprenant de l'alcool, des antiseptiques (triclosan, chlorhexidine, etc.), des acides alpha-fruit (glycolique, pyruvique, citrique, etc.), des bêta-acides (salicylique), le rétinol et ses dérivés. Les peelings chimiques, la dermabrasion et tout resurfaçage doivent également être évités..

Microbiome cutané

Les scientifiques ont calculé que chacun de nous porte 1,5 kilogramme de micro-organismes sur nous-mêmes et en nous-mêmes. Comment le microbiome cutané affecte notre santé et notre humeur?

Elena Lugovtsova Auteur

Dermatologue Maria Nevskaya

Quel est le microbiome cutané

Un microbiome est une collection de micro-organismes (champignons, acariens, bactéries) qui vivent à la surface de la peau. La diversité est importante pour le microbiome.

protection de la peau contre les effets nocifs des microbes pathogènes, de la poussière, de la pollution, même dans une certaine mesure des rayons UV;

maintenir le niveau d'acidité de la peau;

maintenir l'intégrité du manteau hydrolipidique;

participation au système immunitaire cutané.

Composition du microbiome cutané

Tous les micro-organismes vivant sur la peau peuvent être divisés en deux grands groupes: les micro-organismes résidents et touristiques. Certains vivent sur la peau en permanence, d'autres y adhèrent depuis l'environnement extérieur et y restent de plusieurs heures à plusieurs jours.

Les microbes résidents sont principalement:

Parmi les microbes, les touristes sont:

champignons du genre Candida;

Les micro-organismes vivant dans différentes zones de la peau diffèrent les uns des autres: les zones sèches préfèrent certains micro-organismes, gras et humides - d'autres. Le microbiome dépend également du fait que la peau est velue..

Plus le microbiome est diversifié, plus la peau est saine. © Getty Images

Le microbiome cutané peut-il être endommagé

Les chercheurs estiment que le plus grand ennemi du microbiome cutané est la civilisation: parmi les Indiens de l'Amazonie vénézuélienne, auxquels il n'a pas encore atteint, les microbes sur la peau sont beaucoup plus diversifiés que parmi les habitants des grandes villes. Les éléments suivants peuvent entraîner une perturbation du microbiome:

soins de la peau excessifs - enthousiasme excessif pour les gommages et les peelings, utilisation fréquente de gels et de lingettes antibactériens;

une grande quantité de sucre dans l'alimentation;

utilisation fréquente de bougies parfumées.

Pourquoi est-ce mauvais? Le nombre de bactéries bénéfiques diminue. Et la colonie d'agents pathogènes opportunistes, au contraire, se développe, ce qui peut entraîner des problèmes. La peau perd sa capacité à résister au stress, aux infections et aux conditions environnementales défavorables. Selon l'expert de la marque La Roche-Posay, le dermatovénérologue Alexander Prokofiev, du fait de la violation de l'écosystème, «la peau devient sèche et sensible, sujette aux rougeurs»..

Comment réparer le microbiome cutané

Un mode de vie sain aidera.

Une alimentation équilibrée, c'est-à-dire une quantité suffisante de protéines, de "bons" gras et glucides: fruits, légumes, céréales.

Limiter la consommation de glucides rapides. Rien ne perturbe le microbiome cutané comme l'abus de sucre.

Activité physique en plein air - jardinage, marche dans les bois, jogging dans le parc. Les microbes touristiques naturels peuvent améliorer le microbiome cutané.

La vie sans stress. Bien sûr, cela vient du domaine de la fantaisie, mais il est en notre pouvoir d'apprendre à percevoir philosophiquement des situations désagréables.

Un sommeil sain. Le microbiote est sensible à tout changement de notre mode de vie.

Soins de la peau délicats. «Pour le nettoyage, choisissez des produits doux qui ne détruisent pas la couche protectrice de la peau: pour les microorganismes vivant en surface, l'habitat est important», explique Alexander Prokofiev. - Utiliser des cosmétiques contenant des prébiotiques et des probiotiques ".

Caractéristiques des cosmétiques avec probiotiques et prébiotiques

Les prébiotiques sont des substances qui créent un terreau favorable à la reproduction de la microflore. Les probiotiques et les prébiotiques remodèlent le microbiome de la peau pour lui donner une apparence magnifique, hydratée et radieuse.

La crème dérivée probiotique est bonne pour tout le monde. © Getty Images